Se sör,se kóla,se szóda?Én ezeket szeretem,idõnként iszok belõlük nem minden nap.Egészséges szervezetnek idõnként nem ért egy kis szénsav.
Amúgy már szinte minden kajáról terjengtek olyan hírek hogy egészségtelen,aztán sokszor pár hónappal késõbb az ellenkezõjét írják.Tojást,tejet,spenótot(!)is szidták már-nameg a fehérkenyeret-aztán máskor meg az ellenkezõjét bizonygatták.
A tejrõl pl. olyat hallani hogy a laktózt vagy melyik részét a szervezet nem tudja lebontani mert nincs rá enzimje és az felgyûlve méreggé válik vagy mi.Tojás meg koleszterines,de újabban arról is írnak hogy viszont többnyire "jó" koleszterin van benne stb.
Én iszok tejet naponta mert szeretem és egészséges ital,a tojást szintén minden formájában szeretem(kivéve zápnak).A húst utálom úgyhogy ebbõl a szempontból egészségesen étkezem-kivéve szalámi és kolbász,virsli formájában mert úgy szeretem.Sajtburgert is szeretem,havonta kb. 1X jutok el egy gyorsétterembe és akkor eszek is belõle-ennyi még biztos nem árt.