Én "imádok" futni... már hosszútávot is. Régen meg kizárólag rövidtávot voltam képes "jól" teljesíteni (amikor atletizáltam).
De most hosszút is szivesen futok, bár igazából kedv függõ, meg egyedül nem lehet.
Amit utálok, az az inga. Nem tudom ez kinek mit mond, de az eszméletlen unalmas, és idõ után idegesítõ. Futsz 70-ig, és elkezdelsz agyalni, és kb onnantól egyesével számolod, ami még zavaróbb...
Rátérve a futas lényegére (szerintem). Szerintem észben versenyhelyzetben dõl el. Egyépként ha az állóképességed stim, a tüdõd is bírja, és megtanultad kezelni magad (ismered mikor mennyire tudsz futni, tudod milyen teljesítmény után esen túl a holtponton), sztem akkor tudsz jól futni.