"fel kellene szedni 5-6 kilót,amit izommá át lehetne építeni"
Jó lenne kitörölni az emberek fejébõl ezt a téves hülyeséget, hogy ha felszedsz x kilót, azt izommá át lehet építeni.Amit felszedsz az többnyire zsír.Zsírból meg a büdös életben nem lesz izom, a két dolognak semmi köze egymáshoz.