a fogyás nekem is volt... én csináltam mindent,fociztam,futottam esténként és semmit nem fogytam. aztán mindig arra gondoltam, hogy "mintha talán vékonyabb lennék",és 2 hónap alatt fogytam 8 kg-ot,és ismerõseim is megjegyezték,hogy vékonyabb lettem,de a futással meg a focizással szinte nem értem el semmit.
ha valamit nagyon akar az ember,akkor azt eléri,ilyen egyszerû. nem elég vmire rágondolni párszor aztán majd "hmm,bevonzottam,majd akkor ez is lesz" alapon elintézni a dolgot.a lényege az egésznek abban van,hogy az ember mennyire akarja azt a valamit és mennyire tudja beleélni magát.