Azért gondolom, hogy egy "egészséges" élet véghezviteléhez rengeteg külsõ körülmény is hozzájárul. Ahhoz, hogy a természet által egykor belém kódolt életvitelt tudjam követni, ahhoz vissza kellene mennem az õskori táplálkozáshoz. Bár most is nagyon sok tudós vitázik azon, hogy az emberiség genetikailag homogén-e a táplálék bevitele tekintetében. Ugyanis vannak egyes embercsoportok, akik szervezete sokkal több fehérjét követel az egészsége szinten tartásához, és kevesebb szénhidrátot, valamint zöldfélét. És ez igaz visszafelé is. Tehát, ha pl én megpróbálnám egyesek példáját követni, nem biztos, hogy jó eredményt érnék el.
Egyes kutatók szerint a tej, a gabona az emberi szervezet számára "méreg". Ám mégis találtak olyan embercsoportokat, ahol ez megdõlt.
Tehát aki ódzkodik mindenféle szuri alól, és úgy érzi, hogy makkegészséges tud lenni egy emberekkel zsúfolt városban, ahol újabb, és újabb vírusok mutálódnak, az döntsön szíve szerint. De, ha ég óvja, valamely szerette mégis az oltás elmaradása miatt lesz rokkant, esetleg távozik e világból, az ne óbégasson utólag.
Ja és fõleg egy min tanyán éljen, s csak vásárolni járjon be, de azt is maszkban.