Szerintem amúgy sok minden gyógyítható (lenne), de ha tömnek minket szintetikus szeméttel, hogy nekünk arra van szükségünk, az sokkal jobban jövedelmez... gondoljatok bele, a legnagyobb betegségekre talán túl olcsón és egyszerûen elõállíthatóak az orvosságok, vagy talán nem is kerül pénzbe... aki mibõl fognak megélni a gyógyszerészek?
tavaly nekem gyakran bedobogott a szívem ilyen 5-10 másodpercekre, de úgy, hogy köhögnöm kellett tõle... Lehajoltam valamiért, és hirtelen pár nagyobbat bedobbant, vagy össze-vissza kalimpált, 250es pulzussal. Aztán mostanára már ez ritkább, szerencsére. Bár ha nagyon fáradt vagyok, sokszor érzem, hallom, figyelem, ahogy beleremeg a testem minden egyes szívdobogásba. elég parás vagyok, néha túlzottan is figyelem. Ilyen szívbepörgõs idõszakok azt mondja apám, neki is elõjönnek bizonyos idõközönként, valamikor évek, valamikor hónapok telnek el...
elmesélte az említett biotech cég vezérigazgatója (mivel már elévül az ügy, elvileg el se mondhatta volna) hogy egy idõsebb nõnek volt tüdõrákja agyi áttétekkel, és külföldrõl titokban kellett behozatni egy biotech cégtõl a gyógyszert, amit nem is volt szabad behozatni Mo.-ra, és amire a rokonok egyik háza és autója stb. ráment, de tudta(!) ezt a betegséget kezelni és életben tartotta.
Havi 70 vagy 100 ezer körül volt/van a gyógyszer ára, és ez olyan gyógyszer, hogy amikor a nõ abbahagyja a szedését, akkor hal meg.
És még ezzel az árral, azzal hogy kifejlessze ezt a speciális gyógyszert, maga a Biotech. cég bukott milliárdokat, de megcsinálták.
Szóval hogy ne gondoljuk hogy olyan nagy gonoszságból kérnek el annyi pénzt a gyógyszerekért akár a sima gyógyszergyárak is
De ki akarná elhitetni, hogy ez csak modern betegség? :) Pont az ellenkezõje lenne logikus, hogy ne gondoljuk, hogy ez modern társadalomban kialakult probléma, ne keressük és véletlenül se találjuk meg az okozóját.
Én abban a hitben vagyok, hogy ez a rák nem volt mindig, de ha volt is akkor sem volt olyan probléma, ami ennyire szinte természetes lett volna... (hiszen már többen halnak meg rákban, mint természetes halállal :P).
Igen de rengeteg helyen lehet már olvasni, hogy meggyógyultak a rákból (olyanból is ami "nem gyógyítható"), különbözõ módszerekkel. Miért nem azokból indulnak ki, próbálják kivizsgálni az életmódjukat. Szóval lehet, hogy nem rossz szándékú mindenki, de a lényegen nem változtat, rengeteg kérdést felvetnek a kutatás módszerei, és megkérdõjelezhetõ, hogy valóban csak ennyire lehetnek hatékonyak a gyógyszerek, kezelések.
Ez az a Biotech-es cég ami testépítéshez is gyárt különbözõ étrendkiegészítõ porokat? Nekem van egy Creatine nevû ilyen cuccom, ami a fehérjék sejtekbe való beépülésést segíti elõ (ha jól olvastam:) ), nagy fehér dobozban van. Jó nagy átbaszás, mert mikor kinyítod a nagy dobozt kábé feléig van benne a por, mintha legalábbis óvni kellene az összetöréstõl vagy nemtom...eléggé kiábrándító. állítólag 1 hónap alatt el lehet érni ezzel azt amit egyébként 3 hónap alatt tudnál. nálam már van változás külsõleg, de nem tudom, hogy most kifejezetten attól van-e, mert túl sokat nem szedek belõle. van olyan, hogy elfelejtem edzés elõtt meginni ezt a löttyöt, meg elvileg utánna is kellene, de Én nem szoktam. lehet, hogy génmanipulált szart iszom? :D
na nekem a Creatine Transport van. most lehetne vitatkozni arról, hogy ez egészséges vagy sem. elvileg csak olyan van benne ami kell a szervezetnek. egy adag 300 Kcal, ez nem túl sok, meg elsõsorban abban van szerepe, hogy a bevitt táplálékot minél jobban hasznosítsa a szervezet.
gondolom mert multivitaminos italokban sok más egyéb déli gyümölcs leve is van. Állítólag.
Nemtudom figyeli-e még valaki a topikot, bár asszem már minden lényeges elérhetõ információt belinkeltünk, leírtunk. Sajnálom hogy tapasztalatokat nem nagyon írtak/írnak, gondolom már nem is nagyon fognak mások betévedni ide.
Találtam néhány érdekességet, ami végülis ezzel kapcsolatos (és tényleg érdekes):
A zeller negatív mennyiségû kalóriát tartalmaz; több energiát éget el evés közben az, aki megeszi, mint amennyi energiát tartalmaz a zeller maga.
A szamócában több a C vitamin, mint a narancsban.
A nyers brokkoli fajlagosan kétszer annyi C vitamint tartalmaz, mint a narancs és közel annyi kalciumot, mint a tej.
Mindenki tudja, hogy a spenót sok vasat tartalmaz, ezért aztán a szülõk erõszeretettel erõltetik le gyermekeik torkán. Az igazság azonban az, hogy a spenót semmivel sem tartalmaz több vasat, mint bármely más zöldség. A félreértés még az 50-es évekbõl származik, amikor egy élelmiszerkutató rossz helyre tett egy tizedesvesszõt, így a vizsgálat eredménye tízszeres vastartalmat mutatott a valósághoz képest.
(forrás - érdemes olvasgatni, sok érdekesség van itt még, csak nem ebbe a topikba tartozik :) )
sztem sokaknak bent van még kedvencek közt. amúgy érdekes az oldal, átolvastam :)
az a baj, hogy kevés reikis, chi kungos meg jógás jár sg-re, jobban pörögne a topik :D
Jobban véd a gyümölcs, mint a C vitamin tabletta Felvetek egy témát, habár szerintem erre a választ csak azok tudhatják akik ezeket csinálják, de azért mégis. Volt már példa rá, hogy több szinte teljesen ellentmondásos cikket találtunk valamivel kapcsolatban, és mindegyikben statisztikára, kutatásokra hivatkoznak. Szerintetek mennyire befolyásolhatják az ilyen statisztikák eredményeit (szándékosan), és mennyi a valószínûsége, hogy idõnként a körülményektõl függõen teljesen más eredmények jöjjenek ki.
Nemrég találtam egy linket arról, hogy a C vitamin egyáltalán nem segít a megfázás, nátha ellen, és semmi értelme többet szedni belõle bármikor, mert végeztek ilyen kutatást, és nem volt jelentõs különbség azok között akik szedték mint akik nem (röviden) (ez a cikk az origón volt 3 napja, errõl a linkrõl tudtam elérni :o erre már nem jön be!?). És közben a legtöbb oldal az ellenkezõjét írja, habár a mennyiségekben van vita, mindegyik egyet ért, hogy betegség esetén többet kell szedni. Jó lenne elõbb megkeresni a cikket de sajna nem találom, mármint az origosat.
Szóval az lenne a kérdés, hogy szerintetek lehet-e ez egy véletlenül rossz statisztika, vagy szándékosan csinálták úgy, hogy ilyen eredmény jöjjön ki, hogy félrevezessék az embereket? (természetesen, hogyha kiderül nekik van igazuk, akkor ez a másik oldalra lesz igaz).
"Erre már nem jön be" : AS_DASd Hát hallod, ebbõl mire következtessünk. A vitamintabletta is egy átb@szás? Én soha nem hittem abban, hogy az ember általános egészségügyi állapotával kapcsolatos problémáit (pl. nátha) egy tabletta fogja helyrehozni, gyógyszerészet ide vagy oda. Ez annál jóval összetettebb. Oké, bizonyos betegségek ellen alkalmazott célzott hatóanyagokat elismerek, ennyi eredménye van a modern gyógyászatnak. De ezek az általános egészségjavító tabletták... parasztvakítás. A C vitamin az emberi szervezet teljességében csak egy apró kulcs, még kismillió féle tabletta kellene ahhoz, hogy minden aspektusát lefedjük, márpedig egy nátha ennek a kismillió aspektusnak a jelzõfénye.
ma azt figyeltem meg, hogy valszeg magasabb a pulzusom az átlagnál. nincs pulzusmérõm se vérnyomásmérõm (szerencsére, nem is lesz, úgy is hipochonder vagyok kicsit :D). szóval csak nyakamra tettem a kezem, és leszámoltam egy percet. edzés után, kisebb erõfeszítések után is nagyon lassan áll vissza. Egy rövid edzés után 20 perccel még simán 120 körül volt. Igaz nem ültem le. Alapjában véve állóhelyzetben amúgyis 90 körüli szokott lenni. Most ahogy ültem mozdulatlanul, így olyan 75-80 közötti érték a reális nálam. mondjuk van, amikor teljes lelki békében ülök pihenten, olyankor lemegy 60-ra :D de sajnos nem ez a jellemzõ. De talán nem is a pulzusom gyorsasága az amit megfigyeltem, mert az kb. reális, inkább az, hogy "erõteljesebben" dobok a szívem. Szóval nem gyorsabban, hanem nagyobbakat. Ha pl. kifáradok, érzem, hogy az egész testem lüktet bele, "kopog" az agyam, stb. :D
jah, a másik meg... mi a véleményetek az ideális napi folyadékbevitelrõl?
én ilyenkor ha egész nap itthon ülök, fõleg télen, nem biztos, hogy 1 liter mindig összejön... van, hogy csak ilyen 7-8 decit iszok egy nap. ha suli, egyetem, akkor van, hogy 2 litert is. Idén nyáron, ha itthon ültem, megittam naponta 1 litert max.
Arról nem is beszélve, hogy csodálkozok, ha panaszkodik valaki, hogy 2 vagy 3 órája nem ivott, stb... van, hogy 5-6 órán át nem iszok semmit, és a vicces az, hogy nem hiányzik a folyadék. Szóval nagyon ritkán van az, hogy én szomjas lennék, a folyadékigényem elég alacsony... törekednem kéne arra a másfél literre minimum? :p
Jah ilyen van nekem is, amikor kifáradok (nagyot futok vagy biciklizek), akkor így lüktet mindenem :D Én a pulzusomat utoljára még általánosban mértem :|
A napi folyadékbevitelrõl, hát nem tom. Én nagyon ritkán iszok meg 1 litrt vagy annál többet. Mindenesetre az biztos, hogy nem szabad megvárni míg szomjas leszel, folyadékot folyamatosan kellene pótolni. Nem tom jól értettem-e az egyik oldalon leírtakat, de ha világos a vizelet akkor jó, ha sötétebb akkor többet kell inni :| (vagy az más volt? :D)
Hát azért nem hiszem hogy átbaszás, csak a gyümölcsökbe több minden van ami szintén fontos lehet :| A wikipedia is írta, hogy a vitamintúladagolást sem a túl sok vitamin okozhatja, hanem a gyümölcsökbõl, vitamintartalmu növényekbõl meg készítményekbõl bejutó egyéb anyagok. Persze az igaz, hogy nagyon sok minden közrejátszik, de ezekbõl kell sok, a többibõl vszínûleg kevesebb szükséges, és azok bejutnak megfelelõ mennyiségben a szervezetünkbe... (vagy nem...).
én ma mindenesetre már legalább 1 litert megittam, és még 3 óra sincs. És tény, hogy jobban érzem magam. Egyébként olvastam egy formulát: napi folyadékigény 25 ml kilogrammonként. Ez 60 kilós embernél másfél litert jelent, 80 kilósnál 2 litert, stb...
ez röhej én mostanában 1,5 L-es szenkirályiból iszok itt van az asztalom mellett és több nap kell hogy megigyak egyet miközben mint mondom csapvizet nem iszom most
iszok tejet meg gyümölcsitalokat de az közel sem egészíti ki szerintem
Hello, arra gondoltam, hogy ide írok a gondommal, mert a fogászati topikok eléggé kihaltak. A problémám a következõ: pénteken fájni kezdett a fogam. A hétvégét végigszenvedtem, hétfõ reggel (vagyis tegnap) pedig bedagadt arccal ébredtem, elmentem a fogorvoshoz. Õ a rendes fogorvosom helyettesítõje, szóval még nem voltam nála. Elkezdte a fogam gyökérkezelését, majd felvágta az ínyemet, és kinyomkodta a gennyet, és mondta, hogy szerdán (vagyis holnap) menjek vissza a rendes fogorvosomhoz, aki akkor már dolgozni fog, és õ befejezi a gyökérkezelést. Most itthagyott engem nyitott foggal, mondván, hogy majd kifolyik a genny.
A gond az, hogy már egy nap eltelt, és az arcomon a daganat még mindig nem lohadt le, és attól félek, hogy bentmaradt a genny, és nem talál kiutat. Mert igazából én a tegnapi nap folyamán nem éreztem, hogy jött volna ki genny a fogamból. A köpéseim mind nyálszínûek voltak. Normális, hogy még mindig be van dagadva az arcom? Fájni nem fáj, csak egy picit akkor, ha megnyomom (de ez annak is betudható, hogy ugyanott a belsõ oldalon volt felvágva az ínyem). Kaptam antibiotikumot, amit szedek, és borogattam is, mégse lohadt még le. Attól félek, hogy szerdán kihúzza a fogat, hogy kijöjjön teljesen a váladék, rosszabb esetben elküld szájsebészetre. Van okom félni?
Bocs kicsit hosszúra fogtam, de eléggé izgulok.
Nekem is volt ilyen már. Egy évig gyökérkezelték, másfél éven keresztül volt betömve aztán kihúzták. Szóval ha nem akarsz egy százezer forintos értelmetlen hercehurcát akkor húzasd ki most.
Mármint mitõl van-e okod félni? Hogy kihúzzák? Az megeshet. De lehet, hogy csak gyökérkezelik, és betömik. A fogdoki vendégség nem kellemes elfoglaltság rossz foggal..
Attól félek, hogy szövõdmények történtek, azért nem lohadt le. De végülis nem érdekes, amit meg kell tenni, azt meg kell tenni, nem fogok belehalni. Csak szar, hogy elcseszi a szilveszterem.
Vízbevitellel kapcsolatban több álláspont is létezik. Van aki azt mondja, meg errõl volt belinkelve cikk is korábban, hogy minimum 2 liter, nõknek elég 1,5. persze menstruációnál nekik is több kell, hiszen vért veszítenek. A másik oldal azt mondja, hogy nem kell annyi, mert vesekövet okoz :) Szerintem utóbbi picit hülyeség, mert az inkább genetika. Van aki hajlamosabb rá, mint ahogy minden betegségre van hajlamosság.
Egyrészt az étellel is viszel be folyadékot, persze nem több litert, de viszel be. Az érdekesség ott jön, hogy mennyire volt sós az étel, hiszen az viszont kivonja a vizet a szervezetbõl, ezért vagy hamarabb szomjas sós étel után.
A napi mûködéshez szükséges vizmennyiséget így nem lehet pontosan megállapítani, mindenkinek magának kell kitapasztalni. Szerintem a napi átlagos 1 liter folyadék (elsõsorban víz) bevitel a minimum. Ez testvérek között is 5 pohár körülbelül, ez nem túl sok, ha meg nem elég akkor úgyis jelez a szervezet, halálos kiszáradástól nem kell tartani:)
Természetesen ha mozogsz vagy meleg van és többet izzadsz, akkor többet kell inni. Én nem szoktam görcsösen figyelni, hogy mennyit iszom. Egy idõben figyeltem, de hülyeség, a tested jelez ha kell neki valami. Ez így van kitalálva:) Evolúció:)
Felesleges ezen aggódni, csak még egy stresszhelyzet elé vagy állítva, az meg kinek hiányzik. Igyál akkor ha szomjas vagy, ennyi:)
ez a tested jelez dolog a szomjra nem mindig érvényes. Volt, hogy jó 5 óráig semmit nem ittam, mert nem voltam szomjas. Viszont elkezdtem enyhén szédülni, nem voltam túl jól, na gondoltam iszok egyet... pár másodperc alatt simán elcsúszott vagy fél liter víz, és mindjárt jobban éreztem magam... Folyadékhiánynál egy idõ után nem jelez a test, csak ha azért vagy szomjas, mert sokat mozogtál.
Nah ismét egy tej ellenes cikk, talán ez a legjobb, jobban megmagyarázza a dolgokat. Csontritkulás: a tej nem segít (mozgasegeszseg.origo.hu)
sokan azt hiszik, hogy a csontritkulás megelõzhetõ x tablettával, kalciumadagolással, tejivással, satöbbi. Ez rohadtul egyoldalú gondolkodás. Attól mert raktározok a szervezetemben, nem biztos, hogy a szervezetem a rendelkezésre álló ásványi anyagokat, vitaminokat fel tudja használni. ha a 70 éves idõs asszony egész nap ül otthon, bizony a kalcium pótlása nem segít. a testmozgás nagyon fontos. A szervezetnek éreznie kell, hogy a csontok igénybe vannak véve, és a csontok belsejében ütõdések következtében elszakadt kötéseket azonnal, sokszorosan pótolnia kell. A szervezet csak akkor regenerál, ha érzi, hogy szükséges. És ez meglepõen kevés "nyersanyaggal" és könnyen végbemegy.
teljesen igazad van. Nemhiába mondja mindenki, hogy mozogj, mozogj, mozogj... ha eltörik valamid akkor sem csak ülünk és várunk. ha összeforrt jön a rehabilitáció, az izmok is elsorvadnak a sok mellõzés után. nincs tartás, persze, hogy könnyebben szenvedsz balesetet is. ez következetes.
végülis azt nem értem hogy mindig tapasztalatok mentén ment elõre az ember A tejet azért fogyasztották mert táplálékforrás volt és ha semmilyen negatív hatást nem láttak benne, semmi baja nem volt vele az embernek, akkor most vajon hogyan õriztük meg ennyi ideig hogy most azt mondják rá: káros? ami nem öl meg az erõsebbé tesz?
Igen ez egy jó kérdés! Szerintem a válasz ebben van részben: "A pasztõrözés és az egyéb finomító eljárások során ugyanis - szinte az összes tápanyaggal együtt - a tej elveszti kalciumtartalmát." Meg esetleg valamennyire alkalmazkodott az embereknek a szervezete... Mindenesetre ezek a tej elleni érvek elég meggyõzõek sajna, bár nem mindenben egyeznek meg a különbözõ cikkek. Pl. ezen a legutóbbi linken a szójatejet ajánlja, egy korábban belinkelt oldalon meg nem!
Szerintem az ok rendkívül egyszerû: azok a dolgok, amiknek csak hosszútávon érzékelhetõ a káros hatása, nem csoda, hogy az emberi forgalomban maradnak. teszem azt a parasztember aki már 30 éve megissza a pohár tejet reggel, aztán rákos lesz, nem fogja gondolni, hogy az erre való hajlandósága a mindennapos tejivás miatt fejlõdött ki. Nem mondtam ki, hogy a tej rákot okoz, mert nem értek hozzá, csak szemléltetõ példa volt :)
Egyébként érdekes, ahogy ehhez akár az egészségügyisek is hozzáállnak. Anya ápolónõ, egyszer kinyomtattam egy ilyen tejellenes cikket, hogy olvassa el. Nem igazán tartotta hihetõnek. Azt kérdezte, hogy akkor vajon az orvosok miért ajánlják mindenkinek a napi pohár tejét. Nyilván mert ezt tanulták, és ezt tudják jól.
De egy matematikai tanszék legalább levezeti a képletei bizonyítását is, hogy érthetõ legyen, hogy miért jutottunk oda, ahova. A pohár tejjel ilyen nincsen. Ha belegondoltok, érvek sehol. de propaganda az van: -a kisfiam 8 éves! *bevágnak egy jelenetet, hogy a gyerek leugrik a lépcsõrõl, és fáj a bokája* leugrott a lépcsõrõl, és megsérült a lába! de mióta minden reggel fogyasztja a ****** új termékét, azóta sokkal erõsebbek a csontjai! Mert az új termék tartalmaz 80% tejet, amiben van KÁLCIUM! és a KÁLCIUM BEÉPÜL A CSONTOKBA! Ezáltal a csontok sokkal erõsebbek lesznek. És ahogy leugrik a lépcsõn, nem csak hogy nem fáj a lába, még mosolyog is! Áhh, ez a termék kell nekem! Mert ebben van 80% TEJ, ami tartalmaz KÁLCIUMOT, és ez a kálcium BEÉPÜL A CSONTJAIMBA! És az nekem jó.
Szegény gyereknek elég súlyos fejlõdési rendellenességei lehetnek, hogy a lába fáj, mert leugrott négy lépcsõfokot. Mellesleg itt a miskolci kórházban is láttam plakátokat, hogy a kislány tejet iszik. Igyál te is mindennap 2 dl tejet, hogy egészséges maradhass szöveggel. nem szó szerint, de majdnem.
de azért a tejföl sajt stb egyéb tejtermékek jobban egészségesek?
felmerült bennem egy extrém elvetemült kérdés: vajon az ember le tudja tépni az ujját? :D mondjuk megmarkolja valaki a kisujját, és teljes erejébõl húzza. vagy akár ketten egyszerre. Mennyire erõs ez az összetartó erõ a csontok között? :p
Hát, ez tényleg egy érdekes kérdés. Ha kipróbáltad ne felejtsd el megosztani az eredményeket
ez nem valami tudományos megközelítésû cikk, csak általánosságban ír róla, meg hogy "ez meg az is egészséges"
számomra a fõ ok ami a szója ellen szól, hogy gátolja a növekedési hormonokat. De ennyi erõvel írhatnának cikket arról is, hogy a japánok a legalacsonyabb népek egyike, mégpedig azért, mert hagyományuk szerint sok szóját fogyasztanak. Holott nem biztos hogy összefügg a kettõ. Ugyanígy, hogy japán nõknél kevesebb a mellrák, mert sok szóját fogyasztanak... Honnan veszik, hogy pont a szója miatt? Szerintem puszta genetikai hajlandóság.
Amúgy növekedés-gátlásos rémhíreket csak azért veszem komolyan, mert erõteljesen nõni akarok még :D 16 éves korom óta nem nõttem, lassan 3 éve, és ez a 175 nekem nem elég :D
Ha már itt járunk, ismer valaki valami speciális étrendet, nyújtásokat stb. ami ezt elõsegíti?
nem, ne írják le képletekkel, de ha egymásnak ellentmondó véleményeket olvasok, akkor az igényeimet nem elégíti ki ha azt hallom, hogy: ebbõl sokat kell fogyasztani, mert egészséges.
Az egyik tanárom azt mondta, hogy sok diót kell enni :D Amúgy jó lenne errõl tényleg valami jó kis cikket találni, hogy mivel lehet segíteni. Mostanában többet alszok, mint mondjuk tavaly vagy eddig talán bármikor, mégse növök szerintem jobban :P Amúgy én 19 évesen azthiszem 175 sem vagyok, de én örökölten, kisebbnek is születtem. Engem mondjuk túlságosan nem zavar hogy kisebb vagyok, de azért egy kicsit tényleg jó lenne :)
nincs olyan hogy sokat, mert minden létezõ anyag méreg nagy dózisban, míg a túl kevés éppen ugyanúgy árt
pl. az immunrendszert sem szabad úgy besorolni hogy [gyenge=negatív-> erõs=pozitív] mert ha túl "erõs" akkor meg a szervezet egészséges részeit kezdi megtámadni. Mindig csak egy optimális középút van középen.
azt hittem van valami módszer.az se segít ha tisztul az orrom, pedig az általában beválik.na mindegy. azért köszi hogy válaszoltál:) holnapra remélem jobb lesz
Kérlek segítsetek! Anyukám hónapok óta szenved a veséjével.már többször volt törésen már nincs a veséjében a kõ a hugyvezetékben van ezért már mûteni se lehet.napok óta minden este az ügyeletre kell menni hogy kapjon fájdalomcsillapítót.szinte sír a fájdalomtól. nagyon sajnálom ilyenkor :-( mit lehetne tenni hogy elmúljon?lécci segítsetek.elõre is köszönöm