Nem a sugárzás, hanem az előregörnyedés miatt károsak a táblagépek

Az okostelefonok mellett a tábla PC-k is számtalan egészségügyi probléma kiváltói lehetnek.

A német Szövetségi Munkavédelmi és Munkaegészségügyi Hivatal (BAuA) tanulmánya szerint a kis méretű mobil készülékek, például az okostelefonok vagy a táblagépek hátrányosan veszik igénybe az emberek izomzatát és csontvázát. Az intenzív használat statikus testtartáshoz, gyakori ismétlődő mozgásokhoz és nagy izomtevékenységekhez vezet. Ezek együttesen pedig túlterhelhetik a mozgásszervi rendszert.

Az új jelentés felsorolja az összes olyan aktuális tudományos ismeretet, amely az okostelefonok és a tábla PC-k által okozott szervezeti terhelésekkel kapcsolatos. A dokumentumban 41 tudományos kutatás eredményeit összesítették. Az ismétlődő mozdulatok mellett az is komoly problémát jelent, hogy a rossz vagy változó fényviszonyok károsíthatják a szemet, miközben a felhasználók gyakran nem látják a képernyőn megjelentetett tartalmakat.

A szakemberek úgy vélték, hogy a táblagépeket és az okostelefonokat inkább mindig csak rövid ideig szabadna használni, s lehetőleg eleve olyan készülékeket kellene megvásárolni, amelyek tükröződésmentes kijelzőkkel vannak felszerelve. A termékek súlyát és a képernyő méretét szintén figyelembe kellene venni. Hosszabb távú használat esetén hasznos lehet egy külső billentyűzet alkalmazása, mert azzal javítani lehet a testtartáson és kényelmesebbé válhat a munkavégzés.

A német Gyermek- és Ifjúsági Orvosok Szövetsége (BVKJ) tavaly jelezte, hogy a túl fiatalon kezdett okostelefon- és tábla PC-használat egyáltalán nem tesz jót a kicsik fejlődésének, s a helytelen eszközhasználat miatt a fiatalok túlterheltek lehetnek, fejfájás és pszichikai megbetegedések léphetnek fel náluk. James Carter gerincspecialista orvos pedig arra figyelmeztetett, hogy elgörbül a nyakuk és a hátgerincük azoknak a gyerekeknek, akik az okostelefonjuk vagy más készülékük előtt naponta több órát töltenek. Emellett 2014 óta ismert és tavaly megerősítést nyert az a probléma is, hogy hogy a táblagépek vagy az elektronikus könyvolvasók megzavarhatják az alvásciklust, míg az okostelefonok esti használata fáradttá teszi az embereket.